Hotline: 
Email: 
Tìm kiếm
Tài khoản
KHI LUYỆN CÔNG, HÔ HẤP NHƯ THẾ NÀO? LÀM THẾ NÀO ĐỂ DẪN KHÍ VÀO ĐAN ĐIỀN
Khí công chủ yếu là điều chỉnh hô hấp , lúc mới luyện tập, cần phải tự nhiên thoải mái, không mảy may dùng sức. "Tính tự nhiên ấy là đạo (Suất tính chi vị dạo). "Thần là tính, khí là mệnh, thần không thoát ra ngoài thời khí tự ổn định (Thần thị tính hè, khí thị mệnh, thần bất ngoại trì, khí tự định)".
Khí để hoàn toàn tự nhiên, điều chỉnh hô hấp, tinh thần tập trung, không để cho khí thất thoát ra ngoài thì khí sẽ nhập Đan điền. Cho nên bước đầu tiên của khí công là "Cầu phóng tâm."
Chia sẻ bài viết:
Tin bài liên quan
NHẬP MÔN KUNGFU TUYỆT KỸ GIAO LONG THIẾT TRẢO
Bí kíp võ học độc nhất – Rèn luyện THÂN ~ TÂM ~ TRÍ Kết hợp...
LỄ NHẬP MÔN TUYỆT KỸ GIAO LONG THIẾT TRẢO HỎA CÔNG PHU CÙNG ĐẠI VÕ SƯ HUỲNH ANH HẢI
GIAO LONG THIẾT TRẢO HỎA CÔNG PHU - BÍ MẬT ĐẰNG SAU NGỌN LỬA HỎA...
TRẢI NGHIỆM LUYỆN TẬP ĐỈNH CAO VỚI BỘ START KIT KHÍ CÔNG THẦN LỰC GIAO LONG
Khí Công Thần Lực Giao Long không chỉ đơn thuần là một phương pháp tập...
MIỄN PHÍ TRẢI NGHIỆM THIỀN ÂM THANH TÂY TẠNG
MIỄN PHÍ TRẢI NGHIỆM THIỀN ÂM THANH TÂY TẠNG - GIỚI HẠN 1000 NGƯỜI TOÀN QUỐC Đăng...
CẢNH BÁO: 5 DẤU HIỆU CHO THẤY BẠN ĐANG BỊ GAN NHIỄM MỠ!
Gan nhiễm mỡ là “sát thủ thầm lặng” đang ngày càng phổ biến! Theo thống...
