Trong YHCT, Thận là gốc của sinh lực – tinh khí – xương cốt – não tủy. Khi Thậ.n suy, cơ thể xuống dốc nhanh: mệt, đau lưng, ngủ kém, sinh lực yếu… Bạn hoàn toàn có thể tự kiểm tra sơ bộ tình trạng Thận của mình chỉ trong vài phút. Dưới...
1.Nghĩ chỉ là nghẹt mũi cảm cúm — nên cứ để kệ. 2.Lạm dụng thuốc xịt, thuốc kháng sinh — càng dùng càng lệ thuộc. 3.Quên rằng xoang viêm là do khí huyết tắc, cơ thể lạnh, phổi yếu. Muốn hết thật sự, phải khai thông khí huyết – làm ấm cơ...
Mùa đông là lúc âm thịnh, dương suy – khí lạnh khiến cơ thể co lại, mạch máu lưu thông chậm, khí huyết dễ ứ trệ. Người yếu khí thường tay chân lạnh, dễ mệt, ngủ không sâu, còn người khí huyết kém thì sắc mặt nhợt, tinh thần nặng...