LUYỆN KHÍ CÔNG CÓ THỂ TỰ ĐIỀU TIẾT NHỊP TIM, HUYẾT ÁP VÀ THÂN NHIỆT HAY KHÔNG

LUYỆN KHÍ CÔNG CÓ THỂ TỰ ĐIỀU TIẾT NHỊP TIM, HUYẾT ÁP VÀ THÂN NHIỆT HAY KHÔNG

Phương pháp luyện tập của khí công là qua việc điều tâm, điều tức, điều thân để điều khiển, khi cơ chế khí của cơ thể bắt đầu khởi động thì quá trình sinh lý, sinh hoá trong toàn cơ thể biến hoá không ngừng. Luyện khí công là dùng ý thức tác động vào quá trình biến hoá đó, khi thần kinh đang trong quá trình điều tiết, khí huyết đang trong quá trình điều hoà, kinh lạc đang được thông suốt, dòng điện trong cơ bắp đang trên quá trình đổi thay. Vì vậy da thịt có cảm giác nóng hoặc lạnh đều là hiện tượng bình thường, là những biểu hiện luyện khí công có kết quả. Tất cả chứng tỏ rằng tập khí công có thể điều khiển sự thay đổi hoạt động cơ năng nội tại như nhịp tim , huyết áp, thân nhiệt, sóng điện não…

Vì thế khí công có thể phát huy tiềm lực của cơ thể và có tác dụng tự điều tiết, tự điều khiển. Đại não là tướng chỉ huy các hoạt động tự điều tiết, tự điều khiển. Sau khi tập khí công, chỉ cần dùng ý thức tiến hành các hoạt động hành khí là trong một điều kiện nào đó, phạm vi nào đó có thể tự điều khiển được ( nếu vào trạng thái khí công kết quả nhất định sẽ tốt hơn) 

Lớp học tập trung các cơ sở diễn ra vào lúc 18h30 tối thứ năm hằng tuần tại cơ sở Huỳnh Thúc Kháng do trực tiếp Sư phụ Huỳnh Anh Hải hướng dẫn

Hotline: 0777 623 623
Youtube chính thức: https://www.youtube.com/@khiconggiaolong 
Khoá khí công online: http://khicongonline.com/

Bình luận của bạn

Tin bài liên quan

3 SAI LẦM KHIẾN VIÊM XOANG MÃI KHÔNG KHỎI!
05/12 2025

3 SAI LẦM KHIẾN VIÊM XOANG MÃI KHÔNG KHỎI!

1.Nghĩ chỉ là nghẹt mũi cảm cúm — nên cứ để kệ. 2.Lạm dụng thuốc xịt,...

 DƯỠNG KHÍ HUYẾT CÙNG KHÍ CÔNG VÀO MÙA ĐÔNG
03/12 2025

 DƯỠNG KHÍ HUYẾT CÙNG KHÍ CÔNG VÀO MÙA ĐÔNG

  Mùa đông là lúc âm thịnh, dương suy – khí lạnh khiến cơ thể co...

Ai rồi cũng sẽ đến tuổi 70, 80…
01/12 2025

Ai rồi cũng sẽ đến tuổi 70, 80…

  Nhưng khác nhau ở chỗ: có người mỏi mệt, đau yếu; có người vẫn khoẻ...

7 ĐIỀU TÂM NIỆM NẾU MUỐN THÀNH CÔNG VÀ THAY ĐỔI
15/11 2025

7 ĐIỀU TÂM NIỆM NẾU MUỐN THÀNH CÔNG VÀ THAY ĐỔI

  1. Không có ngọn núi nào dành cho người sợ độ cao, cũng như không...