BỊ BỆNH DẠ DÀY, ĐƯỜNG RUỘT CÓ NÊN TẬP DƯỠNG KHÍ CÔNG KHÔNG

BỊ BỆNH DẠ DÀY, ĐƯỜNG RUỘT CÓ NÊN TẬP DƯỠNG KHÍ CÔNG KHÔNG

Tập Khí Công rất tốt cho những người bị bệnh dạ dày, đường ruột. 90% ca bệnh dạ dày đường ruột, táo bón chỉ luyện tập trong hai, ba tuần là thấy kết quả. Đó là vì Dưỡng khí công dùng phương pháp thở bụng, hô hấp sâu, như vậy có thể tăng khả năng thăng giáng của cơ hoành  và biên độ phập phồng lên xuống của cơ bụng, từ đó có tác dụng xoa bóp dạ dày, ruột.

Khí và thế của sự xung động còn làm bóp khả năng nhu động của đồng quả trượt, cho nên cơ tăng khả năng giúp tiêu hóa, tăng cường quá trình vận hóa của tỷ, mang lại hiệu quả rõ rệt.

Bình luận của bạn

Tin bài liên quan

Vai Trò Của Thận Trong Tàng Tinh, Thính Giác và Chức Năng Bài Tiết
11/01 2025

Vai Trò Của Thận Trong Tàng Tinh, Thính Giác và Chức Năng Bài Tiết

Thận chủ việc tàng trữ tinh. Thính giác bắt nguồn ở thận. Thiên "Linh khu....

BÍ MẬT CỦA HƠI THỞ KHỎE MẠNH
11/01 2025

BÍ MẬT CỦA HƠI THỞ KHỎE MẠNH

Bạn có biết rằng, chỉ cần hơi thở không đúng cách, cơ thể bạn sẽ...

MỐI QUAN HỆ GIỮA KHÍ VÀ CÁC KHÍ QUAN
11/01 2025

MỐI QUAN HỆ GIỮA KHÍ VÀ CÁC KHÍ QUAN

Khí và các khí quan có mối liên hệ chặt chẽ trong cơ thể con...